Zaskórniki pojawiają się wtedy, gdy nadmiar sebum i martwe komórki blokują pory skóry. Ich przyczyny powstawania są bardzo złożone, mogą obejmować genetykę lub zaburzenia hormonalne. Zwykle są zauważalne na nosie, czole, brodzie oraz plecach.
Jak pozbyć się zaskórników?
Zastanawiasz się, jak pozbyć się zaskórników? W większości przypadków najlepiej sprawdzi się łagodny środek myjący, ponieważ zbyt silne kosmetyki nadmiernie wysuszają naskórek, pobudzając gruczoły łojowe do wytwarzania większej ilości sebum. Ważne jest dokładne, a jednocześnie niegwałtowne oczyszczanie twarzy rano i wieczorem. Dla zachowania równowagi skóry warto używać delikatnej pianki lub emulsji o neutralnym pH, które ograniczają ryzyko podrażnień.
Jednym z najważniejszych kroków w walce z wągrami jest regularne złuszczanie skóry. Peelingi enzymatyczne czy kwasowe (AHA, BHA) pomagają usunąć martwe komórki, odsłaniając świeżą warstwę naskórka. Zwykle wystarczą dwa peelingi w tygodniu. Warto wybierać produkty o łagodnym działaniu, minimalizując ryzyko podrażnień.
Kremy i sera przeznaczone do skóry z zaskórnikami powinny równoważyć poziom sebum i nawilżenia. Substancje takie jak niacynamid czy cynk hamują nadmierne wydzielanie łoju, jednocześnie kojąc podrażnienia. Składniki przeciwzapalne wspomagają regenerację, zmniejszając widoczność drobnych niedoskonałości.
Domowe sposoby jako wsparcie w walce z zaskórnikami
Niektóre domowe sposoby potrafią wspomóc rutynę kosmetyczną, ale nie zastąpią odpowiedniej higieny i sprawdzonych preparatów.
Parówki ziołowe otwierają pory, ułatwiając oczyszczanie skóry. Maseczki z białą lub zieloną glinką absorbują nadmiar sebum. Ekstrakt z rumianku działa kojąco, łagodząc zaczerwienienia. Warto jednak zachować umiar i nie mieszać zbyt wielu metod jednocześnie, żeby nie przeciążyć skóry.
Higiena akcesoriów
Niezwykle ważne jest też czyszczenie akcesoriów, takich jak pędzle i gąbeczki do makijażu. Brudne akcesoria roznoszą bakterie odpowiedzialne za stan zapalny skóry. Warto myć je przynajmniej raz w tygodniu łagodnym mydłem lub specjalnym płynem.
Ponadto dobrze unikać ciągłego dotykania twarzy rękoma. Ważna jest także regularna wymiana ręczników i poszewek na poduszki, która zmniejsza ryzyko niedoskonałości.
Dieta na pomoc w walce z zaskórnikami
Dieta wywiera ogromny wpływ na to, jak skóra reaguje na czynniki zewnętrzne. Duże ilości cukrów prostych mogą zaostrzać stany zapalne, podobnie jak żywność wysoko przetworzona.
Z kolei produkty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, warzywa i owoce pomagają utrzymać cerę w lepszej formie. Również optymalne nawodnienie ułatwia usuwanie toksyn z organizmu.
Jak pozbyć się zaskórników na stałe?
Jeżeli zaskórniki przybierają postać trudną do opanowania domowymi sposobami, warto skorzystać z pomocy dermatologa lub kosmetologa. Profesjonalne zabiegi, takie jak mikrodermabrazja, peeling kawitacyjny czy laser, potrafią dogłębnie oczyścić pory.
Jeśli chcesz pozbyć się zaskórników na stałe to musisz pamiętać o kompleksowym podejściu do higieny twarzy. Równowaga pomiędzy delikatnym oczyszczaniem, umiarkowanym złuszczaniem i odpowiednią pielęgnacją przynosi najlepsze wyniki. Istotną rolę odgrywają także dieta, poziom stresu i regularna wymiana akcesoriów kosmetycznych.
